女人第一次怀孕的时候会感到恐惧吗?如何缓解这种心理?

发布网友发布时间：2022-05-26 23:40

共4个回答

热心网友时间：2024-10-26 10:37

其实我觉得绝大多数的女性在第一次怀孕的时候都会觉得非常的恐惧吧，因为虽然说这是很多女性都会经历的一个过程，但是因为我们以前没有经历过呀，所以总是会觉得特别的害怕，这一切对于我们来说都是一个未知的，包括我们的身份也是的。所以想要不恐惧其实是非常难的一件事情，至于想要怎么去缓解这种恐惧的话，我觉得应该需要家人的陪伴，自己也要放宽心。

有很多男人不懂得体谅老婆，她总是会觉得全世界的女人都是要怀孕的，有什么好怕的，怎么到你这里就这么的矫情。其实我觉得这样的男人是非常的可怕的，如果跟这样的人在一起，那真的是会享受不到一点点乐趣。因为他会觉得你生孩子就是在传宗接代，就是每一个人都应该要完成的事情，他不会觉得你有多么的痛苦。

我认为女性应该要学会自己去排解，不应该要过度的去依赖别人，因为你也不知道别人会怎么样。我们可以多去找一些相关的书籍看一下，这样的话可能会帮助我们缓解一些焦虑的情绪。尽量不要让自己一天到晚闲下来，虽然说孕妇不能够做太多过激的事情，但是你可以去看看书啊，或者是跟好朋友聚一聚啊，分散一下自己的心情。因为如果总是一个人待在一个地方的话，是更加容易会胡思乱想的。

其实不管你做任何的事情，你都是多多少少会有一点焦虑的，你想要完全的缓解这种焦虑是没有办法的，因为我们人类在面对一切未知的事情的时候，他是会感到恐惧的，这是非常正常的。但是如果我们能够做好一切的心理准备以及一切的生理上的准备，那么就不会那么的害怕了，可能你会担心大出血，你可能会担心孩子不好，但只要该做的都做了，其他的就不用害怕了。嗯

热心网友时间：2024-10-26 10:37

一般女生对怀孕都会有一种恐惧感，因为她们对于生产过程非常害怕；首先应该正确的对待怀孕这个过程，每个女生都要经历这一个过程，要以顺其自然的情绪面对，其次要想象自己拥有一个新生命的感觉，这种感觉会让自己非常的幸福，在怀孕过程中尽量不要想生产过程，过度的焦虑，对于自己情绪和宝宝的发育都会产生不利的影响。

热心网友时间：2024-10-26 10:38

会感到害怕的；丈夫要多陪伴妻子，要给足妻子安全感，妻子也要调整好自己的心态，可以多出门走一走，或者去看自己想看的电影。

热心网友时间：2024-10-26 10:39

肯定会的，这个时候你一定要放平心态，要相信自己，同时也要及时和你的老公说一下自己的心情，然后要适当的进行锻炼。