蜜玫瑰花茶的制作方法和功效

发布网友发布时间：2022-04-22 05:26

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玫瑰花茶的功效：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰4克
薄荷4克
菊花4克
调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡,放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。迷迭香茶
材料：迷迭香1茶匙
调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用,加入适量冰糖调匀即可饮用。
将花蕾3-5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。　　