蜜玫瑰花茶的制作方法和功效
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发布时间:2022-04-22 05:26
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时间:2024-01-26 07:35
玫瑰花茶的功效:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰4克
薄荷4克
菊花4克
调味料:冰糖或蜂蜜适量
做法:将所有材料放入杯中以沸水冲泡,放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。迷迭香茶
材料:迷迭香1茶匙
调味料:冰糖或蜂蜜适量
做法:将迷迭香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟即可饮用,加入适量冰糖调匀即可饮用。
将花蕾3-5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。