丝瓜瘦肉汤的做法(这样做出来会非常好吃)

1. 将丝瓜切成丝状备用。2. 瘦肉用刀背拍松后切成薄片。3. 锅中加入适量的食用油烧热，倒入瘦肉片煸炒至变色。4. 加入适量的盐和料酒，继续煸炒均匀。5. 加入切好的丝瓜，翻炒均匀。6. 加入适量的水，煮开后撇去浮沫。7. 加入适量的姜片，调入适量的盐，煮至瘦肉熟烂。8. 煮好后即可关...

1、煮汤的瘦肉要选择前腿肉或者里脊肉口感更好，丝瓜要挑嫩一点的，紫菜要选择大品牌的更放心。2、先把瘦肉洗净切薄片，放入盐和料酒抓匀，放入生粉抓匀，倒入少许花生油抓匀，腌制片刻。3、把丝瓜去皮洗净切小块。4、起油锅，放入丝瓜炒一会。5、倒入适量清水煮开后，放入洗净的紫菜煮一分钟。6、...

做法：1、瘦肉剁肉末，加入红薯粉、盐、鸡精混合均匀。2、丝瓜切块，大蒜切末。3、热锅倒入油，放大蒜翻炒。4、加入丝瓜翻炒均匀。5、加入清水大火煮开。6、可以盖上盖子煮一会。7、把肉末一团团加入汤里滚。8、继续滚到肉熟，关火，盖盖子焖一会即可。丝瓜的营养价值 丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化...

1. 将丝瓜洗净，去除皮和籽，切成薄丝。2. 将瘦肉切成薄片，加入少许盐、生抽和胡椒粉腌制片刻。3. 锅中加入适量的高汤或清汤，放入姜块煮沸。4. 将腌制好的瘦肉片逐片放入沸水中焯水，捞出备用。5. 锅中继续保持沸腾状态，加入丝瓜丝，焯水至半熟，捞出备用。6. 将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，倒入沸...

丝瓜瘦肉汤怎么做 食材：猪里脊肉100克、丝瓜200克、紫菜5克、姜1块、蒜2瓣 调味料：鸡精1勺、盐1勺、料酒半勺、水淀粉1勺 丝瓜瘦肉汤的做法：1、里脊肉切薄片，放入盐半勺、水淀粉1勺、料酒半勺拌匀；2、丝瓜去皮洗净，切0.5厘米厚片；3、紫菜放入清水中浸泡10分钟；4、姜蒜切沫；5、锅中...

步骤1 准备食材：里脊肉100克、丝瓜200克、紫菜5克、姜1块、蒜2瓣、鸡精1勺、盐1勺、料酒半勺、水淀粉1勺。步骤2 里脊肉切薄片。步骤3 放入盐半勺、水淀粉1勺、料酒半勺拌匀。步骤4 丝瓜去皮洗净，切0.5厘米厚片。步骤5 紫菜放入清水中浸泡10分钟。步骤6 姜切末。步骤7 蒜切末。步骤8 锅中...

步骤：1. 将瘦肉切成丝，用水稍微清洗一下，备用。2. 丝瓜去皮，洗净后切成薄片或丝，葱姜蒜切末备用。3. 热锅加入适量食用油，放入葱姜蒜末炒香。4. 加入瘦肉丝翻炒至变色。5. 加入适量水（根据个人口味调整），煮开后撇去浮沫。6. 将丝瓜放入锅中煮熟（时间不宜太久，以保持丝瓜的鲜嫩口感...

丝瓜肉片汤的做法如下：原料：丝瓜150克、猪肉80克、猪油15克、食盐2克、水800毫升、生抽10毫升、葱段3克。1、锅中加入800毫升的水。如下图所示。2、盖上锅盖将水烧开。如下图所示。3、放入切好洗净的丝瓜片。如下图所示。4、往锅里面撒入两克的食盐。如下图所示。5、放入肉片。如下图所示。6...

1、准备一根丝瓜，半斤猪里脊肉，半根鲜葱，植物油100毫升，一颗鲜姜。2、将丝瓜、洗净，去皮，切成半圆片，猪里脊肉洗净，切薄片，葱洗净，切小段备用，姜洗净，切片备用。3、向锅中倒入植物油，中火烧热后，放入姜片、葱段爆炒，再加入水350毫升、盐一勺，然后加入肉片。4、熬制二十分钟后，加入...

要烹制出美味又健康的瘦肉丝瓜汤，这里有一份详细的步骤指导。首先，准备200克瘦肉和1根丝瓜。将瘦肉切成细丝，加入少许盐，轻轻搅拌均匀后腌制10分钟，然后用清水冲洗去多余盐分。丝瓜去皮后，切成与瘦肉同样细的丝，备用。另外，取3片姜和2根大葱，分别切成丝。在锅中加入适量油，放入姜丝和大葱丝炒...