谁能帮帮我啊,我每天重复想一件事情怎么办啊?

发布网友发布时间：2024-10-22 01:57

共5个回答

热心网友时间：2024-11-14 12:59

如果是经常贫乏性有2个月以上的这中情况的话，一定要注意下，属于强迫症的表现．

也许是你的空闲时间比较多，让你有空闲时间去想一些不开心或想不开的事情．

解决的办法很简单，不要经常上网，应该每天多做一些有意义的事情，让自己忙起来，合理的安排每一天，让自己觉得每天都有些收获，不需要太多，每天一点点就可以．

不要总在家里闷着．可以去散步，听音乐．可以去找个兼职充实下自己，可以买点书看去学习．这都是帮助你的好方法．

如果这些你都不喜欢的话，还建议你去看看附近的心理医生，听听他们的建议，对你来说也很有帮助，不一定病人就要去看医生，心理有些小疙瘩的人都可以去那倾诉，听听医生门的建议的．

祝福你．

热心网友时间：2024-11-14 12:58

我也是啊,回家第一件事就是开电脑,饭都不想做,看来我也得控制一下自己了,在网上多学习下也好,嘿嘿

热心网友时间：2024-11-14 12:53

生活比较空虚才会这样的。也没有什么生活目标，如果你给自己树立一个目标，比如在几年之内达到月薪多少，有了目标就有了动力，只要超着目标前进，自然会让自己的生活充实起来，就不会想那么多，也不会迷恋网络了。自控力差，就慢慢练自控力，不能总由着自己的性子。希望对你有帮助。

热心网友时间：2024-11-14 12:57

你在想什么事呢？不会是你太喜欢生活在不现实中了?

这可是不好的，我之前也有过一段时间，居然严重到了开始怀疑我家人把我的信件私自处理掉了，那是我最要好的同学寄回来的。那样的“行为”让我感觉到了我都没有了一丁点的隐私了。可是我妈妈在时不时的提醒着我，我也就慢慢地走出来了，现在也已经很好了。

你也试着找一个人，一个你自己可以接受的人让她来帮你吧！

热心网友时间：2024-11-14 12:54

改变不了的话，暂时就别勉强，喜欢上网也不是坏事嘛~~你可以通过网络来多学习，多沟通，或者看看常上网的坏处啊，恩，多和现实沟通接轨的好处啊，等等，我相信思想决定行动的，可能因为没有更好更重要的事情吸引着你，所以你才会沉迷，祝你早日远离阴霾！