银耳可以和阿胶同煮汤?

发布网友发布时间：2024-10-22 01:11

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热心网友时间：2024-10-24 06:58

银耳和阿胶可以一同食用。

阿胶为中医治疗血虚的首选药物，也是滋阴保健佳品。它具有滋阴、补血、止血、润燥等功效，适合阴虚火旺者食用。银耳则为滋补良药，能保护肝脏功能，补脾开胃，益气清肠，安眠健胃，补脑，养阴清热，润燥。银耳富含天然特性胶质，长期服用可润肤，有祛除脸部黄褐斑、雀斑之效。两者虽功效相似，但上火体质者应适量食用。

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