厄尼尔现象是指什么

发布网友发布时间：2024-10-22 03:02

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热心网友时间：2024-11-05 23:39

1. 厄尼尔现象，亦称“遗忘曲线”现象，描述了人们在获取新知识或技能初期看似迅速进步，但随后若无持续练习，这些能力会逐渐衰退的现象。
2. 该术语由美国心理学家保罗·埃德尔海姆于20世纪初期首次提出，并已逐步在教育学和心理学领域中获得广泛认可。
3. 遗忘的原因多种多样，缺乏持续的实践或应用是最常见的因素之一。比如，外语学习者若只在课堂上学而不在日常生活中使用，其语言能力便会随时间流逝而降低。
4. 另外，对学习内容缺乏兴趣、消极的心态以及感受到的压力也可能导致厄尼尔现象的发生。
5. 为防止这一现象，建议学习者每天坚持练习，以巩固新学到的知识和技能。
6. 同时，为了保持学习的兴趣和积极性，建立正确的学习态度、不断挑战自我并维持热情亦至关重要。
7. 综上所述，通过持续的学习和实践，可以有效避免厄尼尔现象，实现个人能力的长期提升。