蛐蛐菜怎么吃

发布网友 发布时间：2022-05-07 21:03

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热心网友 时间：2023-11-12 16:45

苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可

热心网友 时间：2023-11-12 16:45

苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可

热心网友 时间：2023-11-12 16:45

苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可

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苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可

热心网友 时间：2023-11-12 16:45

苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可

热心网友 时间：2023-11-12 16:45

苦菜，陕西叫苦菜，东营叫曲曲菜（曲曲芽），也有人叫苣荬菜，是一种可食用野菜，每年的春天季节是采挖的最好季节，苦菜刚冒出两个芽时最好吃 。苦菜的嫩茎叶每...(展开)
食材
主料
苦菜
220g

辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜泥
适量
陈醋
适量
海鲜酱油
适量
步骤

1.1. 将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧

2.2. 入沸水锅中焯2分钟

3.3. 迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水

4.4. 切碎，放入盆中待用

5.5. 将蒜泥、盐、海鲜酱油、香油和醋在小碗中搅匀（香油，陈醋，海鲜酱油，白糖的比例为1:1:1:0.5)

6.6. 浇在苦菜上

7.7. 拌匀即可