燕窝是非常名贵的补品,孕妇吃燕窝有什么好处?

发布网友发布时间：2022-05-07 15:14

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热心网友时间：2022-06-30 11:32

众所周知，燕窝对人体有许多好处，如滋阴补肺、和脾开胃、壮阳益气。那些大明星，比如王静莹，贾静雯，怀孕后吃燕窝都不软，每个月都要花几百万新台币。那么孕妇可以吃燕窝吗？

燕窝的功效和作用

1.补肺养阴，止肺虚咳嗽，减少肺病。包括肺阴不足引起的哮喘、气短、慢性咳嗽、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、退潮热。

2.补虚养胃，止胃寒呕。胃阴不足引起的恶心、干呕、肠鸣。

孕妇可以吃燕窝吗？

答案是肯定的，其实只要燕窝绝对不含任何添加剂，纯天然，适合孕妇食用。

孕妇吃燕窝的好处:

1.提供和补充孕期和分娩期所需的营养素

事实证明，有一半的孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因吃得很少，营养物质的摄入和吸收会受到很大影响。但是燕窝每天只需要吃1-2勺，它所能补充的营养可以大于或等于孕妇平时一日三餐的营养。

2.补充胎儿所需的“燕窝酸”

怀孕前三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期。燕窝含有高达10%的生物活性成分“神经氨酸”，是人体必需的重要成分。燕窝酸，一种珍贵的成分，只存在于母乳中最好的初乳和燕窝里。

3.防止妊娠纹

燕窝含有一种多肽物质——表皮生长因子(EGF)，能刺激各种细胞*和增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，快速修复受损皮肤，特别是对妊娠纹的预防。

4.增强免疫力

怀孕期间，孕妇免疫力会下降，生病时不能选择吃药治疗，使孕妇健康状况变差。燕窝中的唾液酸能有效阻断流感病毒的入侵，从而同时增强孕妇和胎儿的免疫力。

5.促进胎儿大脑发育

从怀孕开始，宝宝的生长发育就一直影响着父母的心，尤其是大脑的发育。大脑的生长发育与婴儿出生后的智力和记忆发育有关。很多准妈妈会从怀孕初期就开始服用相应的营养来促进宝宝的大脑发育。燕窝富含唾液酸，能促进记忆力和智力的发展。澳大利亚研究人员发现，大脑额叶皮质高浓度的唾液酸可以促进突触的形成，更有利于形成更稳定的婴儿记忆结构基础，加强神经系统的发育。

热心网友时间：2022-06-30 11:33

孕妇吃燕窝可以提高孕妇的抗病能力

一些研究者从燕窝当中提取一种可以促进分蘖缘的物质，这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝*，能够促进t细胞或者是b细胞的*，淋巴细胞是人体非常重要的一种免疫细胞，燕窝当中的这种促有丝*原能够透过刺激淋巴细胞的有丝*，从而提高孕妇的免疫功能，减少孕妇患病的几率。

在孕期吃燕窝具有安胎保胎的功效

孕妇在妊娠期间吃燕窝，有安胎保胎的效果，这也是历史上就有记载的，古医书本草从新当中就已经记载燕窝可以滋阴养肺，化痰止咳，补而能清，是能够调理虚劳的圣药，目前在香港和新加坡等一些东南亚地区，孕妇吃燕窝都已经成为了风俗。

热心网友时间：2022-06-30 11:33

孕妇吃燕窝就可以让自己的身体里面补出很多的营养，而且这种营养还可以延续到孩子的身上，所以也会促进胎儿的生长，孕妇和孩子都特别的健康。

热心网友时间：2022-06-30 11:34

燕窝既能够润肠通便，又能够润五脏，作用于皮肤养颜、润肤、对孕妇是非常适合的，有利于正常的体质改善。