劈叉下不去能考散打教练证吗
发布网友
发布时间：2022-05-07 16:56
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-30 19:07
摘要您好！ 满足以下任一条件，即为通过专项技能考核。（一）获得武术散打运动员技术等级二级及以上；（二）获得中国武术段位制（散打段位）四段及以上；（三）获得中国武术段位制（散打段位）三段证书满两年；（四）参加中国武术协会举办的教练员培训班并获得结业证书。您都可以去考喔。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，万事如意，愿您此后每一天，眼里是阳光，笑里是坦荡，谢谢！咨询记录 · 回答于2021-10-22劈叉下不去能考散打教练证吗您好！ 满足以下任一条件，即为通过专项技能考核。（一）获得武术散打运动员技术等级二级及以上；（二）获得中国武术段位制（散打段位）四段及以上；（三）获得中国武术段位制（散打段位）三段证书满两年；（四）参加中国武术协会举办的教练员培训班并获得结业证书。您都可以去考喔。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，万事如意，愿您此后每一天，眼里是阳光，笑里是坦荡，谢谢！
马上要艺考可是劈叉下不去,怎么快速练习
我是练散打的。韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的，因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话腿的力量甚至还没有拳的力量大。散打的话主要就是髋部的韧带（需要劈叉），还有脚踝的韧带。拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。劈叉的方法的话：首先需要热身，让...
学散打 要不要劈叉的
需要的，练劈叉的目的是为了把筋给拉开，筋拉开后对你今后学习各种动作是有很大的帮助的。如果不练习的话，对以后在一些对抗性比赛中是很吃亏的。虽然劈叉很艰辛，基本是苦的开始，但是对以后有很大的益处。
练散打一定要会劈叉么??如果要要怎么练啊???
散打并不是非得要会劈叉，但是韧带好的话动作会很流畅，如果是参加比赛的话 韧带不好也可以，虽然不能高鞭腿 但是中鞭腿和小鞭腿加组合拳也能克敌制胜的 比赛的话 如果你是高鞭腿法不好的话 很容易让对手抓住机会摔倒你，要有几招擅长招式往往是你制胜的法宝，有人专攻小鞭腿有人专攻摔法有人擅用...
我28岁了劈叉下腰都会可以学散打吗
这个和能不能劈叉下腰没有多少关系，散打对基础的要求很低。但是你这样会降低你练习的难度，可以更好的发挥腿法的力量，可以踢的更快更高。但是你要注意的有两点：不要太刻意于韧带，过头了容易变成面条腿，反而降低力量，还有一个是28岁年龄有些偏大但是意志会更坚定一些。
学散打一定要练好劈叉吗?
练劈叉的目的是为了把筋给拉开，筋拉开后对你今后学习各种动作是有很大的帮助的。 动作不到位，效果就会差很多，在对抗性比赛中是很吃亏的。你现在年龄还不算大，拔筋应该没问题，但是肯定要吃些苦头。记着刚开始的时候要循序渐进，太急于求成的话对身体会有损害。祝你早日练出好成绩。
练武术下不了叉的问题
前摆（从外向内摆、从内向外摆）等等，尽量多踢一些。还有一种压腿方式是把腿放到陪练的肩膀上，让他半蹲，双手压住你的膝盖，慢慢站起，可以慢慢撑一撑。还有很多方法，你可以多尝试一些。压完腿，踢完腿后尽量的劈叉，下多少不要紧，慢慢向下压，忍着点疼，多支撑一会。希望这些方法对你有帮助。
横叉怎么下(怎么样才能下横叉不疼呢)
这个要看你的年纪，要是个十五六岁的小伙子或者小姑娘，稍微运动一下，第一次劈叉就可能成功了，一点痛苦也没有。我开始学散打的时候，年纪比较大了，第一次练劈叉，怎么样也只能压到一半多一点点，左右都是一样的，更不要说横叉了，后来经过很多天的锻炼，还是压不下去，没有办法就只能练拳法了。双...
我22了,想练散打,腿劈叉不开,请问如果可以让我的腿压开,还有,我这年纪...
拉韧带，首先必须要让身体大汗热起来，比如跑步后。然后找个与髋关节同高的支点开始压腿：正压腿，支撑腿脚尖朝前，膝关节勿弯曲。另一腿放支点上腿伸直，膝关节勿弯曲，脚尖勾回，上体正面朝前，双手握脚，上体伸直前倾，以下颌去触碰脚尖，反复倾点，双腿交换压腿。初期很难碰到，因此必须长期坚持，...
我十八了想学散打还可以吗,学散打需要劈叉吗
学当然可以不会，但是你要练散打，不可避免要拉韧带的，不会是可以变成会的。当然散打也不会要求你非得劈叉，散打会对韧带有一定要求，劈叉只是韧带好的一种表现。说到底，不会就练呗。
声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com