发布网友 发布时间:2024-10-20 01:07
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热心网友 时间:2024-11-19 08:44
体内雌激素分泌过多,影响卵巢功能,对于月经和排卵也是有影响的。常用的方法是激素治疗和饮食调节。激素治疗,在医生指导下适当服用含有雄激素,或者是孕激素的药物,可以起到抗雌激素的作用,能有效改善雌激素的症状。还有多吃含有锌的食物,如青鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻,这些都是含有丰富的锌。饮食要清淡,饮食中可以增加含纤维素多的水果、食物,少吃高盐、高糖、高脂肪的食物。还有就是调节生活,保证充足的睡眠和休息。一些女性口服液之类的保健品含有雌激素,摄入过多可导致青少年骨骼过早的闭合,影响身高,还会让女孩子早熟、月经初潮提前,所以一定要慎用激素类药物。