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手腕骨折后3个月肌肉萎缩怎样锻炼才能恢复 能完全恢

发布网友 发布时间:2024-10-20 01:11

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-28 10:46

做力量训练,可以用哑铃来锻炼,很快就能恢复的,肌肉都是有记忆的,稍微锻炼下就可以回到原来的样子。

热心网友 时间:2024-10-28 10:47

能骨折愈合循序渐进锻炼祝您顺利!

热心网友 时间:2024-10-28 10:47

做力量训练,可以用哑铃来锻炼,很快就能恢复的,肌肉都是有记忆的,稍微锻炼下就可以回到原来的样子。

热心网友 时间:2024-10-28 10:47

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热心网友 时间:2024-10-28 10:47

做力量训练,可以用哑铃来锻炼,很快就能恢复的,肌肉都是有记忆的,稍微锻炼下就可以回到原来的样子。

热心网友 时间:2024-10-28 10:48

能骨折愈合循序渐进锻炼祝您顺利!

热心网友 时间:2024-10-28 10:47

做力量训练,可以用哑铃来锻炼,很快就能恢复的,肌肉都是有记忆的,稍微锻炼下就可以回到原来的样子。

热心网友 时间:2024-10-28 10:48

能骨折愈合循序渐进锻炼祝您顺利!
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