老生气对人有什么坏处?

发布网友发布时间：2024-10-19 20:46

共3个回答

热心网友时间：2024-12-02 00:41

到底生气对人体有什么危害呢？
1、心脏血流增加一倍以上
研究发现，人们在生气时，心脏血流比平时增加了一倍；而且，心肌的收缩力加强，心跳加速，大量的血液回流到心脏，心脏则需要加倍工作。
这时，就容易导致心律不齐、心肌缺血等，我们就会有胸闷、心慌等不适，严重者，诱发心绞痛和心肌梗死。
相信这样的例子，生活中并不少见。
2、肝脏比平时大了一圈
生气后，最先伤的就是肝脏！
所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。
资料显示，生气时肝脏要比平时大一圈。
中医认为，生气导致肝气郁结、肝胆不和。
很多人生完气后，都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”，就是很明显的例子。
3、免疫系统罢工至少6小时
生气也会损伤免疫系统？
没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着。
作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。
生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。
形象地说，生一次气，免疫系统罢工至少6小时。
4、生气时肺泡不断扩张
人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。
同时，肺泡一直在不停的扩张，没有时间收缩。
所以很多人会有胸部疼痛的感觉。
难怪，常听到有人说-----“肺要气炸了”、“心痛得无法呼吸”。

热心网友时间：2024-12-02 00:38

你好，可以月度一些基本的中医养生家庭篇章的文章。心脏和肝脏不好。

热心网友时间：2024-12-02 00:35

老生气，会导致心情郁闷，进而影响身体健康。