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踮起脚尖走路可以减肥吗?怎样可以减掉小腿肌肉

发布网友 发布时间:2024-10-21 05:58

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热心网友 时间:2024-10-24 09:29

踮脚尖走路也好,穿高跟鞋走路也好,并不能从根本上减掉小腿上的肉,只能让小腿的肌肉更加紧实一点。瘦小腿的话,多重复踢腿动作,或者点跳。坚持下去的话肯定能瘦
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