老年人补钙用什么药物好
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发布时间:13小时前
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时间:2024-10-22 07:40
老年期是人体对钙需求量较高的时期,它不仅关系到骨骼,还对心血管、、神经、系统等具有重要作用,一般老年人都需要补。40岁以后的女性,以及出现、变矮、驼背、骨折的老人更要考虑是否有补钙的需要,那么,老年人补钙用什么药物好?
1、补钙用什么好
场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高,但其溶解度较低,对人的胃肠道还有一定的刺激作用。老年人的脾胃功能本来就弱,若服用了含无机酸钙多的补钙药,就容易出现烧心、恶心、胃痛等症状。这不但会影响老年人的补钙效果,还会给其胃肠道带来损害。另外,无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被人体吸收,老年人的胃酸分泌相对较少,对无机酸钙的吸收率自然不高。而含有机酸钙多的补钙药其钙的含量虽然较低,却不需要很多的胃酸分解就能被人体吸收,故极适合老年人服用。
那么,老年人该如何选择含有机酸钙多的补钙药呢?专家介绍说,老年人在购买补钙药时一定要弄清的成分。一般来说,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。
2、老年人怎样选择钙剂2.1、品牌要好
现在市面上有很多品牌的钙片,质量参差不齐,价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片,这样从质量上比较能过关。
2.2、钙片是否添加D
因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收,利用率高。
2.3、钙离子的含量有多少
钙以离子状态存在,对于人体来说易吸收,不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。
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中老年人补钙吃什么牌子的钙片好
中老年人补钙吃任何牌子的钙片都可以。此外,建议补钙的同时,还要服用促进钙吸收的药物。目前市场上常用的是骨化三醇,也就是活性维生素D,它可以促进钙吸收的更好。除上述外,中老年人补钙的目的大部分是为了预防和治疗骨质疏松。骨质疏松是因为骨头里面的钙含量降低,所以只补充钙片,只是让血里面的钙浓...
老年人补钙吃什么好
1、中老年到达一定年龄后,常常并发有钙质的流失,也会并发有骨质的退变和增生,可以考虑通过食补,也可以考虑通过药物改善。食物多数选择一些含有蛋白质和钙质比较丰富的,像是虾皮、海鲜、贝类、鸡蛋、牛奶、瘦肉这一类的食品,含有比较丰富的蛋白质和钙质。2、针对绝经期的女性,多数因为雌激素水平的下降...
中老年吃什么补钙最好
如果中老年人存在胃酸缺乏,或者由于反流性食道炎,甚至消化性的溃疡,服用抑制胃酸的药物。建议这个时候选择柠檬酸钙,柠檬酸钙又称为枸橼酸钙,它不需要胃酸的解离,胃酸缺乏的人也可以服用。有些中老年人存在着泌尿系的结石,同样建议选择柠檬酸钙,柠檬酸钙并不增加尿钙的排泄,有泌尿系结石的人适当...
老年人补钙吃什么钙片好?家里老人有患骨质疏松的,一直想给他好好补 ...
老年人补钙可以通过饮食和口服药物来进行,口服药物可以选择含有钙的药片来增加体内的钙储备。以下是一些老年人补钙时可以选择的口服钙片:1. 碳酸钙:碳酸钙是一种常见的钙补充剂,易于吸收,但有些人可能会有胃酸过多或消化不良的情况。2. 乳清钙:乳清钙是一种从牛奶中提取的钙,能够很好地被人体...
补钙用什么药
补钙用的药物主要有以下几种:1. 碳酸钙:这是一种常见的补钙药物,碳酸钙含有较高的钙元素,且易于吸收,适用于各类人群,尤其适合老年人及骨质疏松患者。详细解释如下:碳酸钙 碳酸钙是补钙药物中的常见选择。它含有丰富的钙元素,有助于补充人体所需的钙质。此外,碳酸钙的吸湿性较低,易于保存,不...
50岁补钙吃什么钙片好
一、钙尔奇D钙片 50岁的人群可以考虑服用钙尔奇D钙片来补充钙质。它是一种常见的钙片品牌,含有碳酸钙和维D,有助于骨骼吸收营养,预防骨质疏松。二、迪巧钙片 迪巧钙片也是很好的选择,含有适当的钙和维生素D,容易吸收。特别针对中老年人群设计,适合长期服用。三、详细解释推荐理由:1. 钙的重要性:...
中老年人补钙吃什么钙片好
老人吃什么钙片补钙效果最好
1. 碳酸钙钙片:碳酸钙是较为常见的补钙剂,其含钙量高且吸收率高。这类钙片对于老年人来说是一个很好的选择,可以有效地补充钙质。但需要注意,碳酸钙需要胃酸进行分解,因此,有胃酸缺乏问题的老年人可能需要考虑其他类型的钙片。2. 乳酸钙钙片:乳酸钙是一种有机钙,其吸收利用率也较高。与其他...
老年人补钙什么钙片效果最好
老年人补钙,推荐选择碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙的钙片效果较好。其特点在于成分稳定,有助于吸收利用。同时,也可以选择添加了维生素D的钙片,有助于促进钙的吸收和骨骼健康。具体选择时,可以根据个人的健康状况和医生的建议来进行选择。下面详细解释为什么推荐这些类型的钙片。一、碳酸钙的优势 碳酸钙作为...
老年人补钙吃什么钙比较好
老年人是骨质疏松的高发人群,而骨质疏松的发生与钙和维生素D的缺乏有重要的联系。因此老年人补充钙片的时候,应吃含有维生素D的钙片,比较适合老年人服用的钙片有碳酸钙D3片、钙尔奇D片。钙和维生素D的缺乏会导致成骨细胞分化能力下降、骨破坏增加,加上老年人激素水平低下、肌肉力量差,最终会导致骨质...