胃酸多吃什么好得快

发布网友发布时间：2024-10-16 04:46

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热心网友时间：2024-10-16 21:28

胃主要是靠三分治疗，七分养，平时的养护才是调理胃病主要的方法。胃酸过多的时候，平时饮食上注意进食能减少胃酸分泌的食物：
1、含碱的食物。胃酸过多主要是多食用含碱的食物，起中和胃酸的作用，如豆制品、乳类、海带、葡萄、苹果、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬果。另外发酵型酸牛奶含有大量益生菌，对肠道有比较好的调节作用，也是一个很好的选择。少食用酸性的食物，如火腿、瘦肉、鸡肉、牛肉、面包等制品和甜食。
2、最好吃一些面食。面食是胃酸过多很好的一个调节食物，面食能够稀释胃酸，粥类还能够起保护胃黏膜的作用。
3、低脂低糖类的食物。高脂高糖的食物会引起胃酸分泌异常增多，所以胃酸分泌过多的病人尽量选择低脂低糖类食物。