黄帝内经十二经脉养生法1图书信息
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发布时间:2024-10-15 14:47
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时间:2天前
《黄帝内经十二经脉养生法》一书由《国医绝学健康馆》编委会编写,于2010年5月由重庆出版集团、重庆出版社出版。该书ISBN号为9787229019358,开本为16开,定价10元。
本书以《黄帝内经》为基础,详细介绍了人体十二经脉的养生方法,内容涵盖了中医养生、经络理论、穴位按摩等多个方面,旨在帮助读者通过调养经脉,达到强身健体、延年益寿的目的。
书中系统地阐述了十二经脉的走向、穴位分布、功能特点等知识,并结合现代生活方式,提出了针对性的养生建议和实践方法。读者可以通过学习和实践,深入了解自己的身体状况,掌握自我保健的技巧。
《黄帝内经十二经脉养生法》不仅适合对中医养生感兴趣的读者,也是专业人士进行学习和参考的宝贵资源。通过本书,读者可以了解到中医养生的独特之处,掌握经络养生的基本原理,从而在日常生活中更好地维护健康。
总之,《黄帝内经十二经脉养生法》是一本深入浅出、实用性强的中医养生书籍。通过学习本书,读者可以深入了解人体十二经脉的奥秘,并将其运用到日常生活中,达到保健养生、强身健体的目的。