当归红枣蛋
发布网友
发布时间：2024-10-23 22:53
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-07 15:33
各位女性朋友经常会用当归煮蛋来调理月经，其实如果在这里面再加点红枣味道会更好，各位不妨看看当归红枣蛋的做法。
食材
主料：红枣8个
其它食材：当归10克、红糖小块、鸡蛋2个
做法步骤
1、材料、当归、红枣、鸡蛋、红糖
2、鸡蛋下锅煮5-8分钟
3、清洗干净、当归、红枣(去核)、鸡蛋(去壳)
4、把当归、红枣、鸡蛋、放入锅内、加入适量清水、盖上锅盖
5、大火烧开、小火慢煲30分钟
6、放红糖、煮至红糖溶化即可
注意事项：
1、鸡蛋煮熟后放在冷水里浸泡一会、就很容易剥壳了。2、容易燥热者、把红枣去核、红枣核容易燥热。3、红糖按个人喜欢的甜度来放。4、趁热吃效果最佳、不宜冷藏。
功效
补血活血、养血安神、补脾胃、增强免疫力
成果图
