孕期耻骨联合痛怎么办

发布网友发布时间：2024-08-30 01:01

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热心网友时间：2024-08-30 01:14

在孕期出现耻骨联合疼痛，很可能是出现耻骨联合分离。随着孕期的增加疼痛会越来越明显，平时一定要注意多休息，减少站立和活动的时间，如果疼痛特别严重需要绝对卧床。一般在产后耻骨联合疼痛会明显缓解，如果不能缓解，可以去产后康复科做产后康复，应用骨盆兜，这样可以明显缓解骨盆疼痛。在孕期饮食要注意加强营养，注意补钙。如果耻骨联合疼痛不是特别严重，每天还是要注意适当活动，每天适当活动能够保证胎儿正常发育，还能够促进母体血液循环。耻骨联合疼痛通常出现在胎儿比较大，或者是双胎妊娠的孕妇身上，所以在孕期要注意适当控制饮食，双胎要按时产检。