发布网友 发布时间:2024-09-15 02:00
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热心网友 时间:2024-11-08 10:28
那个动作,其实是反复练习一个单式。电影是有艺术效果的么不是,为了铺垫剧情,就让孩子穿衣服脱衣服,最后孩子知道挂衣服,如果不是为了剧情这么演,武术的单式有很多,可能让你一个步型就练很久;功夫梦里成龙教的那个是很想通过电影展示中国“功夫”的,所以算作是传统武术的东西,传统武术讲究功法。单独一个式子要反复练,练习途中师父会点你,是为了在实战发挥最好的劲力。但是这一类武术,教不好,或者练不好,可能还会伤到身体,你如果只是为了缓解脊椎侧弯,强身健体之类,可以学太极,太极我练过杨氏,里面有个小功法,对身体的各种毛病都有很好的调理效果。练太极的老师都很好,也有真正有东西的“明师”这就要看你自己了,“师”有时候讲机缘。老师看你顺眼可能还会教你推手之类,以后还有防身之用。热心网友 时间:2024-11-08 10:33
就武术本身来讲就有强身健体的功效,武术也分有很多种类,由于你自身的原因需要一个适宜的运动处方,选择合适的项目…切不可盲目练习~热心网友 时间:2024-11-08 10:36
如果不嫌弃 你可以找我 我正在学武术 我可以把我师傅上课的东西 跟你讲一次 我的QQ是86841034热心网友 时间:2024-11-08 10:29
出于对你的身体考虑,你最好不要练,因为武术对身体的灵活性要求很高。如果你非常想练,就向医生咨询一下。热心网友 时间:2024-11-08 10:35
如果是学生的话建议去学生社团去练习,毕竟那里有人教而且有一个良好的氛围,比自己一个人琢磨强多了