到底肠胃不好喝豆浆行不行
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发布时间：2024-08-19 08:10
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热心网友
时间：2024-08-24 11:18
因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
豆类虽然营养丰富，但豆类却最易让肠胃产生气体，导致消化不良。
豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣腹胀、腹痛等症状。
豆制品中嘌呤含量很高，有严重笑话吧溃疡病症的人群尽量不要食用豆制品，豆类促进胃液分泌的作用，容易刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
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拓展资料：不宜喝豆浆的人群
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
2、豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。
3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。
参考资料:百度百科词条/baike.baidu.com/item/%E8%B1%86%E6%B5%86/557295?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">豆浆
热心网友
时间：2024-08-24 11:13
热心网友
时间：2024-08-24 11:14
而且量不要多，一天一杯就行了
最好是无糖的……
如果LZ觉得实在不行，建议最好的饮料就是“益力多”这个东西可以改善肠胃的……
如果还不行，可以到药店去买些蛋白粉，这些蛋白粉可以完全等于豆浆，你可以把其加入到粥里，做饭的水里……营养不比豆浆差……
以上：祝LZ身体将康……
热心网友
时间：2024-08-24 11:14
