简单好喝的家常素汤(家常素汤好喝又简单的做法是什么)

1、先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。2、往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。3、水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。4、等到水再次沸腾加入适量食盐即可。5、这样清甜美味的大白菜素汤即可完成。6、大白菜素菜汤味道鲜美，营养价值高，可以润肠通便，还能帮助减肥。

蛤蜊豆腐汤 原材料：海蛎子、水豆腐、米酒、生姜片、食用盐 作法：海蛎子要用食盐水侵泡约2个钟头上下才可以将碎石子吐出，都付切片，将凉水和水豆腐放进锅中，要留意的是水豆腐是凉水时放进哦，由于水豆腐凉水入锅才会不碎哦。水开后添加海蛎子、生姜片、米酒，等海蛎子开全后添加食用盐就可以。蛤...

1. 素菜汤 材料:- 青菜: 适量 - 豆腐: 1块 - 香菇: 适量 - 食用油: 适量 - 彩椒: 适量 - 胡萝卜: 适量 - 姜: 适量 - 料酒: 适量 - 食盐: 适量 做法:1. 将青菜洗净切成段，豆腐切成小块，香菇泡软切片，彩椒和胡萝卜切成丝，姜切成片备用。2. 热锅加入适量食用油，放入姜片慢炒。...

1. 韭菜豆腐汤：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法:1) 韭菜洗净切段，豆腐切块备用。2) 锅中放入适量的水，加入姜片和葱段煮开。3) 加入切好的韭菜和豆腐，煮至韭菜变软。4) 加入适量的盐调味即可。2. 蔬菜汤：材料：西兰花、胡萝卜、鲜香菇、玉米粒、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉。做法:1) 所...

紫菜蛋汤 紫菜蛋汤是一道非常常见的素菜汤，不管是在哪个季节，常喝紫菜蛋汤的营养功效都是非常明显的，紫菜蛋汤的营养价值虽丰富，但是却不属于油腻的汤品，反而是属于素汤，喝了之后不会让人感觉到有丝毫的油腻感一些，即使是在平时滴油不进的女性也会经常性的自己制作紫菜蛋汤来喝。常喝紫菜蛋汤对...

做法：1) 绿豆洗净，红枣去核，干贝用水泡软备用。2) 锅中加入适量的水，煮开后加入绿豆、红枣和干贝，煮沸后转小火煮30分钟至绿豆烂熟。3) 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮5分钟至冰糖溶化。4) 汤凉后，放入冰箱冷藏，可作为凉汤饮用。3. 素南瓜汤 材料：南瓜300克、洋葱半个、大蒜2瓣、橄榄油...

猴头菇素汤是一道简单易做又营养丰富的家常汤品。下面是一种常见的做法：材料：- 猴头菇：适量 - 鲜香菇：适量 - 豆腐：适量 - 胡萝卜：适量 - 菠菜：适量 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 高汤或清水：适量 步骤：1. 准备材料：将猴头菇洗净后切成块状，香菇切片，胡萝卜切块，豆腐切丁，菠菜洗净...

1.素汤有胡萝卜海带芽豆腐汤、白菜豆腐汤、苹果蔬菜汤、青菜年糕汤、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤等。2.一、胡萝卜海带芽豆腐汤食材：胡萝卜4片、海带芽一点、豆腐适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油适量、姜适量、小米椒适量、葱适量。3.做法：海带芽温水泡软。4.豆腐，胡萝卜切小丁。5.锅内适量水...

做法：1、将姜切片，金针菇、木耳、香菇分别处理干净，厚的部分劈成小块，海带丝泡发。香菜备用。2、锅中加水，把姜片和香菜放进去，让汁旺起来。再依次加入金针菇、木耳、海带，煮沸后再转成小火煮十分钟左右。3、等到熄火前加点儿盐、香油划拂在海带丝上，香菇汤就可以喝啦。总之，素汤不仅做法...

一、材料准备 新鲜青菜：挑选容易煮熟的叶类蔬菜，如小白菜、菠菜或青江菜，这些青菜烹饪时间短，易于入味。高汤或水：提前准备好鸡汤、蔬菜汤或者直接使用清水。高汤会使青菜汤更加鲜美，但清水也能做出清新可口的素汤。辅料：根据个人口味选择，可以加入香菇、豆腐、鸡蛋或者少许瘦肉提升口感和营养。调味料...