男生怎么才能瘦的快一点???

发布网友发布时间：2024-09-08 10:37

共5个回答

热心网友时间：2024-10-17 19:55

减肥最好的方法就是运动+节食，也就是俗话说的管住嘴，迈开腿。平时吃饭不要吃太饱，7成饱就可以了，另外注意多运动，你应该是年龄比较小的男孩吧，没事多跑步、打球，会让你有一身强健的肌肉，脂肪当然就少了。祝你健康。

热心网友时间：2024-10-17 19:54

一般情况下，越是胖的人，越是懒、越是调试、作息不规律。
胖人想瘦，无非就是两点：规律饮食作息和保持运动。
但不得不说的是，胖子做不到这两点（我观察了太多胖子^_^）！

热心网友时间：2024-10-17 19:54

用燃脂瘦瘦，纯中药胶囊。

热心网友时间：2024-10-17 19:58

坚持锻炼吧，控制饮食，不行就吃随便果

热心网友时间：2024-10-17 19:54

一个字，饿