我22了,怎么样才能长长个子啊

发布网友发布时间：2022-05-09 19:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 02:13

多做运动主要是练篮球还有单杠这样有利于长高个子矮有几种因素1 睡眠不足 2 精神经常受刺激 3 营养不够 4 遗传因素朋友我劝你不要吃市场上卖的步步高鞋和那些药品不管用的

热心网友时间：2023-10-15 02:13

打篮球不一定就能长个阿!我们班很多篮球选手本来都还比较高的,而我没有打,没有两年我就比他们高了,他们还是老样子!主要是不要被太重的东西给压着,那样就不好长了,只会变粗!

热心网友时间：2023-10-15 02:14

应该多吃一些有营养的东西，像西红柿、青菜…………有助于身体健康，然后再多锻炼，每天做一下拉身操，让你妈妈往上使劲拽拽你。

热心网友时间：2023-10-15 02:14

锻炼打篮球可以增长身高还可以试试广告上推荐的.

热心网友时间：2023-10-15 02:15

各自高矮不是说高就高的起来的。