海底椰肉这么做?(除煲汤外)
发布网友
发布时间:2022-05-09 17:25
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热心网友
时间:2023-10-10 11:00
一般都是用来煲汤的
【菜名】 海底椰炖雪梨
【所属菜系】 精品靓汤
【特点】 清习润肺,清热化痰
【原料】
水发鲨鱼皮300克,虾子15克,葱姜油15克,盐3克,料酒12克 ,姜汁8克 ,味精4克,葱姜各8克,白糖2克,高汤,水淀粉,油各适量.
海底椰素有润喉功效,配上清甜雪梨一块吃,止咳化痰当然不用说,各位“烟民”们饮用,最好不过啦!
参贝海底椰炖雪梨
材料:
花旗参---6克 川贝母---9克 海底椰---100克 雪梨---2个
瘦肉---200克 凉开水---4杯~适量
作法:
1 )雪梨去皮去心,花旗参、海底椰切片洗净。
2 )花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅,再注入凉开水
,盖上,隔水猛火炖15分钟后,改慢火炖3小时即可。
功效:
对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效, 适中老年人食用。
海底椰滋阴养肾汤
功效: 滋阴养肾, 润肺养颜, 强身健体
材料: 海底椰干(二两), 南杏(五钱), 北杏(四钱), 炖肉(4块), 无花果(8粒), 栗子(10粒), 水(适量)
做法: 将材料洗净放入煲内, 水滚后转慢火煲2小时, 加盐即可
90. 大芥菜煲蕃薯姜汤治感冒
功效: 健胃生津, 通畅胃肠, 强身健体适合感冒风寒, 恶寒, 无汗, 大便不畅, 食欲不振人士
材料: 大芥菜(一斤), 蕃薯(半斤), 姜(4片), 水(适量)
做法: 大芥菜洗净切段, 蕃薯去皮切块. 将材料洗净放入煲内滚20分钟, 加盐即可
南北杏海底椰生鱼汤
鱼类在春季里生长最活跃,因而在春季食鱼最有营养。南北杏海底椰煲生鱼汤气味清润,且具有理气平喘,化痰涎、止咳嗽的功效,同时还有滋补肺气、强健身体、增强机体抗病能力的作用。杏仁为民间熟悉的止咳药材,我国以秦岭和淮河为界,以北产的为北杏,以南产的为南杏。北杏仁味微苦,止咳平喘、润肠通便,长于降气;而南杏仁味微甘,润肺止咳,长于清润。两者合而为汤,对燥咳、便秘者最有效。
材料:南杏25克、北杏20克、海底椰50克、陈皮1/4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。
烹制:各药材洗净,稍浸泡;生鱼洗净,去鳃、内脏;猪瘦肉洗净,整块不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲约2个半小时,加适量盐便可。
海底椰炖响螺汤
材料:海底椰二两,花旗参五钱,南杏仁三钱,北杏仁二钱,响螺一只,瘦肉四两。
做法:
1.海底椰、花旗参、南杏仁、北杏仁分别用清水洗净,花旗参切薄片。
2.响螺去壳取肉,清除肠脏等,用清水冲洗干净,再用生粉涂刷一遍,以清水再冲洗干净,放入沸水中飞水,捞起沥干水份,切片备用。
3.瘦肉洗净放入沸水中飞水,捞起沥干水份,备用。
4.将全部材料放入炖盅内,注入适量清水,盖上盅盖,炖四小时,以少许细盐调味,即可饮用。
效能:滋阴补肾,润肺养颜,益气生津。在秋冬干燥季节,多饮此汤,可美化肌肤,止咳化痰,有益健体。
海底椰南枣汤——清甜不腻,滋润养颜
功效:一看就知道是素汤,清甜不腻,可滋润养颜。周末在外吃了太多口味油腻的饭菜后,可以用此汤加以调理。
材料:海底椰约150克,大苹果两个,南枣六粒
方法:苹果洗干净后每个切成4片,去心,南枣洗净。水沸后,将各材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲两小时,下少许盐调味即可。
雪花水果派
形如山脉上飘洒的雪花,褐黄、洁白相间。揭开雪花层,盅内的杂果:菠萝、海底椰、木瓜、蜜瓜、雪梨等,五光十色,果香扑鼻。其做法是:将杂果装于盅内,使蛋白忌廉盖于盅口,入炉火局,使蛋白忌廉呈褐白相间为度。
热心网友
时间:2023-10-10 11:00
不是有买罐装的海底椰的么