炒红果的做法

发布网友发布时间：2022-05-10 06:54

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热心网友时间：2023-11-18 02:00

红果，性微温、微酸、甘，归脾、胃、肝经。具有消食健胃，活血化瘀，收敛止痢的作用。用于儿童消化不良，积食，有心血管疾病的患者，产后小腹痛，恶露不尽，都有不错的效果。在吃的过程中，一定要注意红果偏酸，胃酸过多的人不要服用，以免带来不适。孕妇最好不要吃红果，因为红果具有活血化瘀，有收缩子宫平滑肌的作用，容易导致孕妇流产。

1.将新鲜山楂洗净

2.取一个山楂，用小刀将底部的果蒂儿挖去

3.将山楂拦腰切成两半（横截面），就可以看到其中一半的切面上有5个挤在一起的山楂籽了

4.用刀尖很容易就将籽剔除掉了

5.将所有的山楂都按上述方法处理好

6.去掉籽和果蒂的山楂

7.打理好的山楂放入可以耐热的玻璃器皿中

8.根据个人口味加入冰糖。（建议比例——山楂：冰糖=2:1）

9.加入适量水，基本是山楂的一半
微波炒红果的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。