打新冠疫苗后剧烈运动后果

发布网友发布时间：2024-10-01 20:51

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热心网友时间：2024-10-21 21:44

虽然现在还没有足够的临床数据可以证明剧烈运动会对新冠疫苗注射造成影响，但打完新冠疫苗后还是不建议立刻剧烈运动。如果接种者在注射新冠疫苗后进行剧烈运动，可能会使机体的免疫功能发生改变，影响疫苗的吸收，甚至增加发生不良反应的可能性，如发生发烧、呕吐、头痛、乏力、腹痛等。
接种者在接种新冠疫苗后，如果想要进行运动，可以适量进行慢走、慢跑等有氧运动，通常不会影响疫苗效果，但不建议进行游泳运动，因为游泳可能会引起接种者的针眼部位感染。
每个接种者由于体质的不同，对新冠疫苗的敏感度与反应也有所不同，所以一般情况下，在注射完新冠疫苗后，需要在接种点平稳观察30分钟再离开接种点，以免发生其他的不良反应。
在接种新冠疫苗后，建议接种者在接种当日保持注射部位的干燥、清洁，尽量避免淋浴、坐浴等可能造成水与针眼接触的行为，并注意个人卫生，以免引起注射部位的感染。接种新冠疫苗后一周内尽量避免接触个人既往已知过敏物及常见致敏原，避免饮用含有酒精的饮料，以及进食辛辣刺激性食物，避免熬夜，注意休息，以免影响疫苗的免疫效果。