发布网友 发布时间:2022-05-07 04:57
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懂视网 时间:2022-09-30 10:38
1、用料:冬瓜900克,红糖300克。
2、将冬瓜的外皮仔细清洗干净,连皮带子切成小丁,放入大碗中,撒上红糖。拌匀。腌上两小时左右,冬瓜会自然出水。
3、将其倒入锅中,大火烧开后转最小火熬制。熬到东瓜肉全部呈透明状即可。大约需要两至三小时,如果中间水太少,可以适量加入开水。
4、用漏网或者纱布将熬好的冬瓜茶过滤。
5、过滤好的冬瓜茶入冰箱冷藏保存。饮用时依照个人口味加白水稀释后再喝。
热心网友 时间:2024-10-07 17:13
夏日养生之冬瓜茶 材料:冬瓜两斤,姜少许。 做法:冬瓜去皮去籽洗干净,切成块状。在锅内加水煮开后,加入姜片及冬瓜,焖煮40分钟,熄火后盖上锅盖再焖20分钟即可。 功效:这是一道众所周知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶。 桂花冬瓜茶 原料: 桂花10克、冬瓜子10克、陈皮10克 桂花:味微苦、性微寒。补肝、明目。 冬瓜子:味甘、性寒。清热利湿、滑痰通肠、消肿排脓。 陈皮:味辛苦、性温。理气健脾、燥湿化痰。 制法: 混合后用沸水冲泡15分钟即成。 用法: 每日一剂,代茶饮。 功效: 补益肝脾,理气化斑。 主治: 用于面部黑斑,雀斑者。 现代研究: 黑斑雀斑是由于内分泌失调而造成,而内分泌失调,中医认为与肝脾肾关系密切。 海带冬瓜茶 海藻类中含矿物质的碘特别多,碘能促进人体新陈代谢,是甲状腺生成不可久缺的物质,如果碘不足会引起皮肤异常,使毛发干涩。冬瓜能利尿、清热、解毒,含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质、红萝卜素,但脾胃虚寒的人不要常喝这道养生茶。 【材料】 海带五十公克、冬瓜一百公克、蜂蜜适量。 【作法】 将海带和冬瓜放入壸内,加入适量水,熬煮至一半的量,去渣留汁,凉后加入蜂蜜即可。 麦香的冬瓜茶 先用麦茶冲泡成麦茶汁,再用此麦茶煮冬瓜,加糖、过滤即成另一种麦香的冬瓜茶 藕节冬瓜茶 【组成】生藕节100克,白冬瓜2OO克。 【功用】清热利水,收敛止血。 【主治】血淋。症见尿色红赤,或夹紫暗血块,溲频短急,灼痛。 【制法】按上方量切成细块,置暖水瓶中,以沸水冲泡大半瓶,盖闷20分钟,代茶频饮。1日内饮完。 【宜忌】虚寒出血忌用。 【按语】血淋证多由湿热蕴结膀胱,热伤阴络,迫血妄行;或心火炽盛,下移小肠,热通膀胱,血热伤络,而血溲俱下。本方中用藕节能止血,散瘀。冬瓜可清热利水,使热从小便而去。《本草汇言》云:“藕节,消瘀血,止血妄行之药也。”《分类草药性》论冬瓜“消水肿,痔疮,大健脾。”又《圣济总录》有“治水肿烦满,小便少者,冬瓜白瓤煎汁,淡饮之。”的记载,据此,白冬瓜,以连瓤用之,其效尤佳。药理实验证明,藕节含鞣质、天门冬素,能缩短出血时. 薏仁冬瓜茶材料:薏仁一两、去核红枣六颗、带皮冬瓜三百克。 1.薏仁先泡水,冬瓜切块。 2.全部材料放入水中煮熟。 3.加入适量的低钠盐调味。 功效:利尿、降尿酸。