网上那种瘦手臂托胸的塑身衣有用吗?哪种有效?

发布网友发布时间：2022-05-07 04:57

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 04:42

你好，目前还没有有效的瘦身衣服，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤!

热心网友时间：2023-10-16 04:43

说实话，你还是用我们这个肚脐贴吧，贴肚脐，贴手臂贴大腿都可以瘦

热心网友时间：2023-10-16 04:43

其实减肥塑身的物品有一定的效果，但是长远之计是：合理安排自己的饮食，工作，睡眠，运动等等良好的结合。呈现自然美。

热心网友时间：2023-10-16 04:44

没用，以前我买的是瘦腿的，一点用都没

热心网友时间：2023-10-16 04:44

运动才是真的，不要相信那些东西，我全部用过，全部没用，必须运动

热心网友时间：2023-10-16 04:42

热心网友时间：2023-10-16 04:43

说实话，你还是用我们这个肚脐贴吧，贴肚脐，贴手臂贴大腿都可以瘦

热心网友时间：2023-10-16 04:43

其实减肥塑身的物品有一定的效果，但是长远之计是：合理安排自己的饮食，工作，睡眠，运动等等良好的结合。呈现自然美。

热心网友时间：2023-10-16 04:44

没用，以前我买的是瘦腿的，一点用都没

热心网友时间：2023-10-16 04:44

运动才是真的，不要相信那些东西，我全部用过，全部没用，必须运动

热心网友时间：2023-10-16 04:42

热心网友时间：2023-10-16 04:43

说实话，你还是用我们这个肚脐贴吧，贴肚脐，贴手臂贴大腿都可以瘦

热心网友时间：2023-10-16 04:43

其实减肥塑身的物品有一定的效果，但是长远之计是：合理安排自己的饮食，工作，睡眠，运动等等良好的结合。呈现自然美。

热心网友时间：2023-10-16 04:44

没用，以前我买的是瘦腿的，一点用都没

热心网友时间：2023-10-16 04:44

运动才是真的，不要相信那些东西，我全部用过，全部没用，必须运动