干活累了手脚就抽筋是怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-03 07:45

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热心网友时间：2024-10-06 03:30

干活累了手脚就抽筋，常见的原因有以下几个：一、由于工作量巨大超过了身体的负荷能力，导致肌肉损伤、劳损，出现四肢肌肉功能紊乱，导致抽筋症状。二、由于运动量过大、时间过长导致肌肉内代谢产物堆积，比如乳酸、肌酸刺激肌肉产生功能紊乱，导致抽筋的症状。三、身体有基础疾病，比如缺钙或者肾功不全等，容易导致相应的钙离子缺乏，肌肉功能紊乱出现抽筋。四、如果在炎热的条件下干活比较多，会导致身体出汗多，出现相对的缺水，导致水钠的代谢紊乱，相应的肌肉功能紊乱导致抽筋。

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