清热去火苦瓜鸡蛋饼的做法
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发布时间：2024-10-04 23:59
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时间：1天前
主食材：鸡蛋2个，苦瓜1个。
配料：盐半勺。
步骤1:
苦瓜对半切开，使用小刀或者勺子将中间的瓤掏出来，如果苦瓜嫩可以直接用手掏
步骤2:
将苦瓜先切条再切小丁，如果怕苦的伙伴可以将白瓤多去掉一点
步骤3:
将碗中放入苦瓜丁和鸡蛋，搅散至均匀。如果怕苦，可以先将苦瓜焯水然后挤出苦水
步骤4:
在蛋液中加入适量的盐，根据个人口味添加，然后用筷子搅拌均匀
步骤5:
在不粘锅或者铁锅中放入食用油，油尽量多一点，这样做出来更香酥
步骤6:
锅烧热后，倒入蛋液，可以适当的搅动一下，防止苦瓜聚集在一起，不好成型
步骤7:
双面煎至金黄香酥即可捞出，翻面如果不会颠锅也可以用两个铲子一起翻
