经产妇开3指到10指多久能生
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发布时间:2022-05-07 10:44
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热心网友
时间:2023-10-26 21:34
开3指到10指多久能生:
1、那就要看一下宫口开的速度了,如果开了一指应该只有一公分左右,而一般要开到10公分左右宝宝才能出生,一般开了3。4公分就开始进产房待产了,开到了4公分左右,子宫口就会开得很快的了。
2、如果想宝宝早点出生的话,那就要多走动了,让子宫口开得快一点,不过建意最好就是到医院去待产吧,再在医院里多走动一下,万一子宫口开得快的话,宝宝很快就要出生了,那也有医生帮一下忙。
孕晚期饮食注意事项:
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。
热心网友
时间:2023-10-26 21:34
开3指到10指多久能生:
1、那就要看一下宫口开的速度了,如果开了一指应该只有一公分左右,而一般要开到10公分左右宝宝才能出生,一般开了3。4公分就开始进产房待产了,开到了4公分左右,子宫口就会开得很快的了。
2、如果想宝宝早点出生的话,那就要多走动了,让子宫口开得快一点,不过建意最好就是到医院去待产吧,再在医院里多走动一下,万一子宫口开得快的话,宝宝很快就要出生了,那也有医生帮一下忙。
孕晚期饮食注意事项:
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。