发布网友 发布时间:2022-04-22 01:23
共4个回答
热心网友 时间:2024-08-09 15:00
如果只是偶尔打呼噜考虑和劳累或者睡觉姿势有关系,这个时候好好休息,保证充足的睡眠,变换睡觉姿势就可以了。如果睡觉总打呼噜,就需要考虑是不是和肥胖,舌头肥大,鼻腔结构或者鼻炎鼻窦炎引起的。如果体型偏胖是会造成睡觉打呼噜,需要锻炼减肥;如果是舌头肥大,需要辨别是先天还是后天导致的,从而治疗;如果是鼻腔结构造成的需要手术治疗,还要积极治疗鼻炎鼻窦炎。热心网友 时间:2024-08-09 15:01
在打呼噜的时候,把门一开一关,她就会安静下来。但是这个东西需要反复做。因为他停一会又会继续开始,你就会又要去把门一开一关。热心网友 时间:2024-08-09 15:00
我听说睡觉之前用凉水漱口,可以防止打呼噜。热心网友 时间:2024-08-09 14:56