发布网友 发布时间:2022-05-21 07:52
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-19 17:07
大枣有提升人体气血的功能。但是你要搞清楚自己的状况哦!如果是缺铁性贫血。那就多吃点蔬菜水果,然后注意动物肝脏的补充,因为Vc可以促进铁的吸收。再比如你是营养性贫血,那就要根据缺什么补什么了热心网友 时间:2023-10-19 17:07
鲜枣性热,易伤胃,所含维生素较多,干枣补血比较好一点···热心网友 时间:2023-10-19 17:08
鲜冬枣有补血益气,固肾益精,健脾养胃的功效热心网友 时间:2023-10-19 17:09
干红枣补血。鲜枣补充维生素。