篮球技术分为哪几个部分。它们包括哪些技术

发布网友发布时间：2022-05-20 22:50

共2个回答

热心网友时间：2022-07-19 23:50

篮球技术分为三个部分，分别是：
1、动作技术基础。即完成技术应具备的最基本条件。如扣篮技术就要求必须具备一定的身高或弹跳等。不同层次、不同技术要求不同的技术基础。
2、动作技术的主要环节。即完成技术的关键或核心。如篮球中投篮的出手、排球中击球的部位和时机等。虽有基本规律，但不同的人有不同的最关键的环节。
3、动作技术细节。即非原则性的差异特征。在不影响主要技术结构和功效的前提下，所表现出的带有个人特性的细节。各有特色，如乔丹的吐舌头、胡卫东投篮的肘外张等。学习、掌握和提高篮球技术技能时，必须在具备基础条件的前提下，严格领会和掌握该项技能的核心环节，并体现出个人不同的技术细节。换句话来说：运动技术的科学原理都是一致的(核心环节)，但不同的人在完成同一项技术动作时，有各自不同的表现形式(技术细节)。

热心网友时间：2022-07-20 01:25

大体来说，分为两个部分。
第一个是进攻，第二个是防守。
不管是进攻还是防守，都是有多种体系和技巧手段的，在这里，不可能一一列举，只能大概的说一下。
进攻手段：突破上篮（扣篮）、扣篮（包括空中接力）、中、远距离投篮和罚球。
防守方面：联防、人盯人、盖帽等。
不管是进攻或是防守，不管是哪一种进攻或是防守，都不是几十字能够清楚的说明的。如果楼主真有兴趣，可以自行百度一下