发布网友 发布时间:2022-05-17 05:49
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-09 17:14
可以,但是如果只是摄入大豆蛋白质就不行了,毕竟它属于植物蛋白质,相对来说吸收效率太低,还应该与动物蛋白质配合使用最好。热心网友 时间:2023-10-09 17:15
健身喝大豆蛋白,补充蛋白质可以。热心网友 时间:2023-10-09 17:15
请问健身和大豆蛋白补充蛋白质可以吗?可以。但是要多项选择,不能一直喝大豆蛋白构成,还要多吃一些高蛋白的东西。鸡蛋肉虾。等等。要协调一些吃。热心网友 时间:2023-10-09 17:16
可以 只是质量太低了 还不如乳清蛋白热心网友 时间:2023-10-09 17:17
可以呀,大豆蛋白质很高,很适合人们补充能量。