由于本人时常睡眠时间短，都黑眼圈了、重眼袋什么的都出来了，求高手指导怎么样消除？

发布网友发布时间：2022-05-19 09:47

共3个回答

热心网友时间：2023-10-10 02:28

眼袋就是眼部周围的皮肤浮肿、下垂形成的，它的存在，不仅提示着年龄的增长、衰老，而且影响美观。日常生活中该如何消除眼袋呢？
步骤/方法不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。

经验内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您接下来详细咨询相关领域专业人士。

热心网友时间：2023-10-10 02:28

你有黑眼圈、眼袋什么的，主要原因就是睡眠不足引起的。之前我一个同学，跟你的情况差不多，她是因为睡眠质量不好，长久之后就出现了明显的眼袋、黑眼圈。她是一个朋友介绍她去福州瑞丽整形医院做的周氏眼袋祛除术，听她说效果她还挺满意的。所以，我觉得这个方法也许可以帮到你。不过，我觉得你的睡眠还是要注意一下，得改善一下。

热心网友时间：2023-10-10 02:29

可以用热毛巾敷试试！！注意温度不要太高了。