胡麻油如何食用口感更佳呢？
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发布时间：2022-04-22 01:09
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时间：2023-10-04 07:04
胡麻油正确的食用方法有：炒菜、调制沙拉、拌凉菜、涂抹面包、直接食用。
1、炒菜
胡麻油是一种比较高级的油类，它也可以像普通油类一样拿来炒菜吃，香气浓郁，不过要注意油温不能太高。
2、调制沙拉
拿胡麻油来调配沙拉是最好的，胡麻油和各种沙拉酱调配在一起，都能够增添其原有的风味。在制作沙拉的时候把沥干水分的蔬菜水果全部切成小块，然后把胡麻油和沙拉酱调配均匀，撒在果蔬上拌匀即可食用。
3、拌凉菜
胡麻油和香油、芥末油、辣椒油、花椒油等调味油混合在一起调配成料汁，然后淋在凉菜上，再加上其他调料一起拌匀就可以食用，口感更加的丰富。
4、涂抹面包
胡麻油和花生酱、可可酱或者是炼乳混合在一起，再配上坚果、葡萄干、蓝莓干等，一起涂抹在面包上食用，能够使得面包更加的可口。
5、直接食用
作为一种高级油类，冷藏的胡麻油是可以直接食用的，大家还可以加入平时喝的茶饮中，只是要注意水温不能过高。
