11个月宝宝辅食时间怎么安排合理
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发布时间:2022-05-20 11:34
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时间:2023-10-17 21:42
在宝宝刚出生的时候,家长是无需给孩子安排饮食的,因为小宝宝们只能喝奶液,家长只要按照宝宝的需要喂养就可以了。不过,在宝宝能吃辅食之后,家长们就必须要安排好孩子一天的饮食。那么,11个月宝宝饮食怎么安排呢?
1、上午:
6:00的时候要给孩子喂母乳10-20分钟,吃奶粉的宝宝要喂200毫升左右的配方奶。
8:00时应该给孩子吃些磨牙食品,比如小点心,还应该给孩子喝100-120毫升的菜汤或者是肉汤,并且加喂1-3片水果。
10:00种要喂孩子喝一小碗粥,可以加一些肉松、菜泥以及菜末,应该给孩子吃半个鸡蛋和2块饼干。
12:00时可以给孩子喂30-60克碎肉末、碎菜末或者是豆制品。
2、下午:
14:00要给孩子吃一小碗软饭,饭中加30-60克的碎肉末、碎菜末。
16:00时要喂孩子吃些磨牙食品,加上1-3片水果,还可以给孩子喝100-200毫升的温开水、水果汁或者是菜汁。
18:00点时要给孩子吃一小碗面条或面片,再加30-50克的肉末或者是碎菜末。还可以喂50-100毫升的肉汤。
3、夜间:
20:00要喂孩子吃些磨牙食品,给孩子喝100-120毫升的水果汁或菜汁。
22:00应该给孩子吃10-20分钟母乳的母乳,吃配方奶的话,要喂200毫升。
11个月宝宝饮食安排时间表
1、上午:6:00的时候要给孩子喂母乳10-20分钟,吃奶粉的宝宝要喂200毫升左右的配方奶。8:00时应该给孩子吃些磨牙食品,比如小点心,还应该给孩子喝100-120毫升的菜汤或者是肉汤,并且加喂1-3片水果。10:00种要喂孩子喝一小碗粥,可以加一些肉松、菜泥以及菜末,应该给孩子吃半个鸡蛋和2块饼干。1...
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