美芹黄豆,美芹黄豆的做法,美芹黄豆怎么做

发布网友发布时间：2022-05-17 16:23

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热心网友时间：2023-10-29 09:48

美芹黄豆的做法

1芹菜洗净，切段；黄豆洗净，用水浸泡待用；干辣椒洗净，切段。
2锅内注水烧沸，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟，捞起沥干，并装入盘中。
3将干辣椒入油锅中炝香后，加入盐、味精、醋、生抽拌匀，淋在黄豆、芹菜上即可。
美芹黄豆的功效与作用
1芹菜具有清热除烦、镇静安神、利水消肿、凉血止血、平肝、润肠通便、降压、防癌抗癌的功效。
2黄豆具有健脾开胃、健脑益智、促进骨骼发育、防止血管硬化、补血和美容护肤的功效。
3美芹黄豆此菜具有健脾开胃、降压降脂、温中益气、润肠通便、清热平肝、降压降脂、防癌抗癌、美容护肤的功效。