发布网友 发布时间:2022-05-17 08:06
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热心网友 时间:2023-10-14 09:00
太极目前有陈式、杨式、吴式、孙式、武式等等许多种(按出现的先后顺序排列),每式都有几套拳(不算老的套路),而且都长短不一,所以没有办法全部汇总给你。108一般是指杨式的大架。不过,总的来说,太极有十三式是最基本的,真正学太极的都是在学这十三式。热心网友 时间:2023-10-14 09:00
二楼的朋友说得对,太极的门派非常多。比较有名的有陈氏、杨氏等等,而且各家各派的拳法又可因人而异,有简单和复杂之分。一般来讲,普通人锻炼学24式、48式足矣,想学得专业一些还有72式、108式等等。所以也没必要追究到底有多少式,因为在流传和改进的过程中,太极也可以讲求创新,可以做变化和调整,这样一来套路和招式也自然随之发生变化。我个人比较喜欢陈氏太极,而且是24式的,简单、好学。你若是想深究,那么各家各派便都要有所涉猎了,那可就不是一朝一夕的工夫了。热心网友 时间:2023-10-14 09:01
太极拳比较经典的招式一共就20多式,所以建议开始学的时候不需要学很长的太极拳,杨式37式太极拳,郑曼青那套就不错。如果太长了往往学会后面的就忘了前面的,每次打的时候动作也老搞混,那效果反而不好。开始的时候应当追求每一招每一式的纯属,等基本的二十几个招式都练熟了,然后再练比较长的套路,比如府内派的85式,还有很流行的108式,都是不错的选择。热心网友 时间:2023-10-14 09:02
两式热心网友 时间:2023-10-14 09:02
108