尿酸高能不能吃鱼

发布网友发布时间：2022-04-26 01:53

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热心网友时间：2022-06-19 18:11

“尿酸高能吃鱼，建议选择低嘌呤的鱼类来适量食用。鱼的种类有很多，主要分为海水鱼和淡水鱼。尿酸高的患者避免吃沙丁鱼、鳕鱼等高嘌呤的海水鱼，可以适当食用像鲫鱼、草鱼等低嘌呤的淡水鱼

热心网友时间：2022-06-19 18:12

尿酸高能吃鱼，但建议选择低嘌呤的鱼类来适量食用。

鱼的种类有很多，部分鱼类嘌呤含量比较高，部分鱼类嘌呤含量比较低。对于尿酸高的患者，应该避免吃高嘌呤的鱼类。例如沙丁鱼、秋刀鱼等。像鲈鱼，桂鱼等，它们的营养物质丰富，嘌呤含量相较于沙丁鱼、秋刀鱼要低。尿酸高的人可以适当食用。

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