经期间不能喝什么水果,凉茶??
发布网友
发布时间:2022-04-26 01:53
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2022-06-19 18:09
这段时间你的身体处于失血状态,导致体质偏虚,你应该要注意保暖,多吃新鲜蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物。
水果大部分属于寒凉的,所以尽量少吃,
容易损伤脾胃出现口泛清水、呃逆、胃脘疼痛等症状,还有可能诱发胃炎、胃溃疡等。可以吃一些红枣来补补。
饮料性的东西最好都不要喝,因为不管是任何的饮料都有添加的化学成分的对子宫有一定的刺激的,建议喝温水。
另外,尽量不要洗澡。因为会刺激子宫的收缩,不利经血的排出。