吃什么能保护嗓子?

发布网友发布时间：2022-04-26 02:09

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 22:06

1、保护嗓子吃藏青果
藏青果性凉,有清热作用,适用于声带充血、发热、口干者;食用方法:可以煎服,每次用10克左右。
2、保护嗓子吃杏仁
杏仁是自古以来治疗咽喉、气管、肺部疾病的最常用药物之一,治疗声音嘶哑的功效非常好。

热心网友时间：2022-06-19 22:07

多吃一些清新爽口的食物，多吃蔬菜水果就挺好的，少吃油腻辛辣的食物。

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