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莲菜凉拌怎么又白又脆?

发布网友 发布时间:2022-04-26 01:22

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热心网友 时间:2022-06-19 10:08

莲菜(藕)焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。

主料:莲菜(藕)1根。

辅料:油15ml、白醋45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。

凉拌莲菜的做法

1、莲菜洗净用刮皮刀刮皮。

2、莲菜切成2-3毫米的薄片。

3、锅里倒水烧开放入莲菜片,焯熟捞出。

4、熟莲菜放入冰水里冰几分钟

5、莲菜控水放入盆里,加入醋调匀。

6、加入盐,白糖搅拌均匀。

7、干辣椒切小段放在莲菜上,热一勺油泼在干辣椒上。

8、搅拌均匀。

9、摆盘。

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