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吃什么能让头发变得健康浓密?
发布网友
发布时间:2022-04-26 04:15
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热心网友
时间:2022-06-20 17:30
食.摄取黑色食物
:黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等等。
你早上可冲泡黑芝麻粉(不经炒过,比较不会燥热上火)、黑豆粉,也可加入中医著名的养发药材何首乌(粉)当早餐,有助补益肝肾,预防及改善白发、掉发。使头发变得健康浓密,不过一定要长期坚持哦!!!
还有就是可以适当的吃一些黑色类海藻类食物…………
更多的你可以参考好客美容联盟网,
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