怎样才能把三分球练出来?
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发布时间：2022-04-26 04:43
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热心网友
时间：2022-06-20 20:52
其次你要有稳定的投篮姿势，不要这个姿势不准又换另一个，姿势没有标准之分，最常说的就是投球的那个手，手腕要保持90度，不过只有适合自己的才是最重要的，还有要注意手掌的出手姿势，手掌要张开，主要由中指发力，手掌姿势是很重要的，不要5指全部发力，主要由中指！！
选择好姿势后，要注意自己出手点，不能太高，也不能太低，完美的出手点可以让你投出的球更加旋转，更加稳定。而且投球时注意节奏感，主要是双腿放松，力量感觉由脚一直上升到手指，一气呵成，最后再指尖射出。
最后你还要有一个良好的接球姿势，良好的接球可以让你不需要太多的调整，从而接球就投，这个也是很重要的！
有了这些知识点后，主要就是靠自己多练，练的时候不要老是站定一个点练，准时准，但是比赛时候没多少机会给你从容投篮的，所以我建议你最点运球后投篮，找到那个感觉，投球最主要就是球感，球感好了，被人遮眼的情况下一样能投进，打球，感觉也是很重要的哦！！！
