发布网友 发布时间:2022-04-26 15:59
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热心网友 时间:2022-07-12 07:16
晚上一般活动量减少,入睡后胃肠的蠕动也减慢,如果是吃太多,就会出现不消化的现象,所以晚上最好不要吃的太多,也不要吃的太油腻。最好睡觉前两小时不要再进食,晚饭要清淡、量要适宜。为了更好的促进睡眠和食物的消化,也提倡晚饭后散步半小时。热心网友 时间:2022-07-12 07:17
首先是他们最大幅度省略的咀嚼的动作,然后是极强的吞咽本领,接下来是高超的肠胃承受能力和张力,还有靠得是超越常人的毅力和几乎*的心理……你觉得人真的有必要一下吃那么多么?我看不见得吧? :)