男生太瘦怎么能变胖点

发布网友发布时间：2022-04-26 19:00

共6个回答

热心网友时间：2023-10-22 10:42

喜欢喝牛奶吗?睡觉前要喝牛奶或者美年达,大吃肉类和蛋类食物.多吃多睡觉,然后少运动,够简单了吧.人都是想胖很容易,想瘦很难.你其实很让人羡慕,

热心网友时间：2023-10-22 10:42

有的啊，多吃点，不要想的太多，这样就胖的很快了，

热心网友时间：2023-10-22 10:43

当然有关系。建议吃宵夜

热心网友时间：2023-10-22 10:43

你做运动吗切记不要经常做有氧运动如篮球足球跑步之类建议常做俯卧撑杠铃无氧运动吃一些高热量的食品

热心网友时间：2023-10-22 10:44

可以去健身房健身，然后喝蛋白粉可以增长肌肉，练得壮一点就不显瘦了。

热心网友时间：2023-10-22 10:45

这个体重挺好的啊，男孩子瘦点才好看．