燕窝和虾酱,哪个营养大?

发布网友发布时间：2022-04-26 18:31

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 04:23

燕窝是古往今来滋补身体的圣品，你肯定没听过哪个帝王妃子说，那个秋来冬去的，咱搞两碗虾酱补补身体吧！都是臣妾给您熬了燕窝，最是清润……燕窝主要是润肺，安五脏，美容颜，需要细水常流的缓缓进补。虾酱呢，主要是餐桌上一道美食，更多是平民百姓家的小幸福，比如我大延边虾酱豆腐做的超好吃虾酱也补钙，有营养，但主要是解馋。没错，作为一个卖燕窝的，我也爱吃虾酱豆腐哈哈哈哈哈。

热心网友时间：2023-10-21 04:24

燕窝和虾酱两者都属于营养丰富的食物，但从食用历史来看，燕窝的营养相对比较大！燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。

热心网友时间：2023-10-21 04:24

当然是燕窝了，燕窝味甘，性平入肺，脾，肾经，有滋阳润肺的作用。还具有一定的强心作用，增强心脏收缩能力，还有降血压郊果，适合高血压患者服用。蛋白质含量非常丰富，或矿物质有钙磷钾铁镁是不错的选择。

热心网友时间：2023-10-21 04:25

燕窝和虾酱显然不能相比，一个昂贵，一个便宜。我认为还是虾酱比较好，虾酱补钙，铁，维生素A。而且便宜，适合大众。而燕窝比较贵，虽然营养价值很丰富，不适合大众的认可。

热心网友时间：2023-10-21 04:26

营养是个综合概念，包含很多成份或指标，燕窝与虾酱的营养成份不同，不能比较哪个更大。比如燕窝的蛋白更高，虾酱的钙质更多。