女生身高在1米66，那标准体重应该是多少啊136
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发布时间：2023-09-19 03:47
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时间：2024-03-29 10:20
女生身高1米66，年龄20岁左右是52公斤，随着年龄的增长，标准体重也会有所提高。
女子标准体重对照表：
表格仅对亚洲人士体型，仅作参考，上下10%均为正常。
扩展资料：
计算方法
1、世卫计算方法
男性：（身高cm-80）×70%=标准体重
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
2、超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
不同年龄算法
标准体重法
标准体重（千克）=年龄x8+8（7-16岁）
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重30%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
3、BMI法
体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2
参考资料来源：百度百科-标准体重
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时间：2024-03-29 10:20
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时间：2024-03-29 10:21
166CM的标准体重应该是57.6kg。
标准体重不光跟身高有关，还跟年龄有关。
世卫计算方法
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
不同年龄算法
标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
扩展资料：
体重控制方案：
1、饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。
2、 饮食，现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。
3、改变包括增加复合碳水化物的摄入量，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。
参考资料：百度百科_标准体重
百度百科_体重
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时间：2024-03-29 10:22
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时间：2024-03-29 10:22
